2022年秋季縣處班開展心理健康專題培訓

2022年秋季縣處班開展心理健康專題培訓

為進一步做好干部思想政治工作，關心愛護干部身心健康，以更加昂揚向上的精神狀態(tài)投入工作、家庭和生活，著力營造干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍，11月30日下午市委黨校第二十五期縣處級領導干部進修班到市總工會心理健康服務中心開展心理健康專題活動。

縣處級班學員先后參觀了安順市職工心理健康服務中心接待閱覽室、心理測評室、個體咨詢室、沙盤游戲室、情緒宣泄室、身心放松室、團體輔導室等多樣化功能室，聆聽了專業(yè)心理輔導師所作的“領導干部心理能力建設”專題講座。講座從壓力產生來源、如何應對壓力、心理調適等幾個方面進行了專業(yè)細致的講解，為大家教授了困難心理壓力調適和情緒管理的辦法，深入淺出地分析了當前機關干部的心理狀況和問題成因，并系統(tǒng)講解了如何科學調適、有效疏導常見心理問題的方法和途徑，既有理論性專業(yè)性，又有針對性操作性，使大家增進了心理健康知識的了解，學會了正確運用科學方法調適心理壓力，增強了注重心理健康的意識。在講座中，通過游戲互動，為大家開展了團體心理輔導�；顒蝇F(xiàn)場，大家踴躍發(fā)言，互相交流，氣氛熱烈。

大家紛紛表示此次活動形式新穎、受益良多，進一步樹立起了積極向上的心理健康觀念，提高了自我認知、自我調節(jié)、自我完善的能力，在今后的工作中，將正確看待心理健康問題，以更加健康平和的心態(tài)、更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作生活中去，把黨的二十大確定的宏偉藍圖和目標任務付諸行動、見之于成效。

（供稿：縣處班）